Intégration des réflexes primitifs

Intégration des réflexes primitifs

Lorsque j’ai commencé à pratiquer l’ergothérapie il y a 18 ans, je savais ce qu’étaient les réflexes primitifs, mais je n’ai pas saisi pleinement leur impact sur le développement de l’enfant avant huit à dix ans. J’ai eu des enfants...
Guide pour éviter la sédentarité chez les 6-11 ans

Guide pour éviter la sédentarité chez les 6-11 ans

Si vous voulez que votre enfant ait une bonne santé, il est important de l’encourager à être actif physiquement. La sédentarité commence souvent à un jeune âge et peut avoir des conséquences néfastes à long terme sur la santé de votre enfant. Voici un guide pour...
Boire trop d’eau peut-il nuire à la santé ?

Boire trop d’eau peut-il nuire à la santé ?

Boire de l’eau est indispensable pour notre organisme. L’eau constitue 60 % à 75 % de notre corps humain et nous en avons besoin à chaque fois que nous en perdons. Nous perdons de l’eau lorsque nous nous transpirons, lorsque nous urinons, lorsque nous tombons malades,...
Comment bien prendre soin de sa santé ?

Comment bien prendre soin de sa santé ?

Fatigue, dépression et stress permanent… Pour rester en bonne santé, vous devez sortir de votre routine quotidienne. L’exercice est le moyen le plus rapide et le plus facile d’y parvenir, mais à long terme, un mode de vie sain apportera encore plus de bénéfices. Voici...