QUELS SONT LES AVANTAGES DU SPORT POUR LA SANTÉ MENTALE ?

QUELS SONT LES AVANTAGES DU SPORT POUR LA SANTÉ MENTALE ?

par Etre Plus | Nov 28, 2021 | santé mentale

Selon l’Organisation mondiale de la santé, « l’activité physique a des effets bénéfiques importants sur la santé du cœur, du corps et de l’esprit ». Il affirme également que, parmi ses nombreux avantages, l’exercice quotidien peut réduire les...

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