par Être Plus Blog | Fév 22, 2025 | médecine douce
L’hiver approche, et avec lui son lot de petits désagréments : toux, rhumes, grippes, fatigue…. Ces infections hivernales peuvent vite affecter votre bien-être et ralentir votre quotidien. 🌿 Heureusement, la nature regorge de solutions pour préserver votre santé....
par Aude | Nov 4, 2024 | développement personnel
La voix humaine est bien plus qu’un simple moyen de communication. Elle est un outil de guérison. Depuis des siècles, elle aide les gens à se détendre et à guérir. Les vibrations des cordes vocales peuvent calmer l’esprit et améliorer l’humeur....
par Être Plus Blog | Oct 18, 2024 | bien-être
Dans notre quotidien trépidant, le stress et l’anxiété peuvent rapidement prendre le dessus, affectant notre bien-être général. L’auto-hypnose émerge comme une méthode efficace et accessible pour retrouver sérénité et apaisement. En nous apprenant à nous...
par Être Plus Blog | Oct 18, 2024 | médecine douce
L’auto-hypnose émerge comme une méthode prometteuse pour aider les hommes à surmonter les troubles érectils, en agissant directement sur les peurs, le stress de performance et les angoisses qui peuvent nuire à la vie intime. En explorant des techniques simples...
par Être Plus Blog | Oct 18, 2024 | développement personnel
L’auto-sabotage est un phénomène insidieux qui peut freiner notre progression personnelle et professionnelle. Souvent lié à un manque de confiance en soi ou à des peurs profondes, ce comportement se manifeste par des actions qui sabotent nos succès ou nous...